์๋ฎ ๊ฒ์ํ ย [ ๋ชจ๋ ํจ๊ป ์ฐธ์ฌํ์ฌ ๋ง๋๋ ์ด์ ๋น์ฉ๋์ ์ ํด๋ฒ! ]
๊ฐ์ฑ์๋ค๋ฅผ 20๋ฆฌ๋ ๊ธฐ์ค 40g(๋จผ์ ์ฝ๊ฐ์ ๋ฌผ์ ๋ น์) ์ถ๊ฐํ๊ณ ์๋ฎ์ค์ผ์์ ์ข ๋๋ ค์ 1~2์ผ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ์ฐํ๋ฅผ ํด๋ณด์ธ์. ๋ ธ์ง์์๋ ๋ด๋ฐฐ๋๋ฐฉ์ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๋ง์๋ผ ์๋ ์์ต๋๋ค.