자닮

자닮 게시판 [ 모두 함께 참여하여 만드는 초저비용농업의 해법! ]

과일 채소
페이스북 과일 채소 http://www.jadam.kr/bbs/list.html?table=bbs_8&idxno=3636" target="_blank" title="트위터">트위터 구글 밴드 카카오스토리
파란꿈 2005-02-11 09:38:34 \| 조회: 4292

채소*
상추 깻잎 이래서 좋아요^^
육류와 찰떡 궁합~
육류의 주성분은 단백질. 칼슘과 비타민A는 매우 적고
비타민c는 전혀 들어있지 않아요.
그런데 상추깻잎에는 칼슘,비타민A,비타민c등이 풍부하니
같이먹으면 서로 모자라는 영양소를 완벽하게 해워 주겠죠?

과일@
매론 이래서 좋아요~

전체성분의 90%가 수분이어서
천연 이뇨제로 손색이 업어용~

염분을 몸 밖으로 배출시키는 칼륨이 풍부해
고혈압,당뇨명들을 예방할수있답니다.

풍부한 수분과 칼륨은 젊음과
건강유지에 도움을 준다네요~
각종 비타민과 무기질이 풍부해 피로 획복 효가가 있답니다.
열량이 38에 불과해서 다이어트 식품~

더 있는데 요기까지만 또 알려드릴게요^o^

2005-02-11 09:38:34

게시물 댓글과 답글 6개

최신순 추천순 게시물보기

파란꿈 2005-02-14 15:20:20
파란꿈은 두문골님과 무슨관게냐구요?
두문골님은 우리 아빠지요~

답글 0

추천 0 반대 0
0/1000
시냇물 2005-02-12 18:31:30
그럼..
파란꿈님은 두문골님과 무슨관계?

답글 0

추천 0 반대 0
0/1000
목사골 2005-02-12 01:20:31
초등학교 3학년인데 어쩜 이리도 많이 아실까?
놀라워라~~
파란꿈님! 다음에도 좋은글 많이 올려주세요.

답글 0

추천 0 반대 0
0/1000
두문골 2005-02-11 19:32:38
다음엔 과일만~~~
귤과복숭아입니당^o^ 기대 하셔도 좋아용~!
활용법도 알려드립니다. 사과도 딸기도여러가지
과일들이나 채소@^*^@ 이것도 다 책에서 보고해요^(*)^

답글 0

추천 0 반대 0
0/1000
하리 2005-02-11 16:53:26
매론 맛있긴 하겠지만 넘 비싸서리..
요기 이후는 언제 올려주나요? 효효효~ ^^a

답글 0

추천 0 반대 0
0/1000
지리산숨결 2005-02-11 09:51:45
ㅎㅎㅎㅎ
감솨합니더~~~~
저는 요기를 먹고픈디.....

답글 0

추천 0 반대 0
0/1000

-1 -

글쓰기

번호	제 목	닉네임	첨부	날짜	조회
공지	가을 김장용 유기 배추모종 판매 (임성준 010-4025-1113) (2)	운영자		2024-07-02	5514
공지	후원자님들과 자닮농장에서 함께 했습니다. (6월 4일, 화, 오후 2~4시) (15)	운영자		2024-05-27	253718
공지	후원자 분들과 매월 말 줌(ZOOM) 미팅을 하고 있습니다.	운영자	-	2024-05-23	255625
공지	노동력 80% 절감하는 Y자 고추 지지대 (개발자 전희수) (3)	운영자		2024-05-14	350069
공지	자닮농장이 '인스타그램'을 통해서 실시간 공개되고 있습니다. (13)	운영자		2023-05-19	1467657
공지	(NEW) 자닮 천연농약 전문강좌 '충남대 백마홀'서 매월 개최!! 농약값을 1/20로 줄입시다~ (54)	운영자		2022-08-30	1810456
공지	은행 열매, 삶은 물 구입처 (노란은행으로 만듬) (7)	운영자		2021-09-25	1634789
2497	설날 (2)	정풀+홀氏	-	2005-02-15	4029
2496	생명의 단비가 내립니다. (3)	lovemill	-	2005-02-15	4267
2495	늘푸른 유성님이 제주에 (6)	오렌지제주		2005-02-15	4336
2494	아니~ 저기에 누구래요? (5)	시냇물	-	2005-02-14	4093
2493	[오마이뉴스]에 자농베너가 달렸습니다!! (2)	지리산숨결	-	2005-02-14	4470
2492	이기회에 농장 홍보 많이 하셔야죠. ^^	하리	-	2005-02-16	4645
2491	노래하는 별님을 분실했습니다 (3)	해변의길손	-	2005-02-14	4663
2490	꼭 닮고 싶은 마음... (4)	마아가렛	-	2005-02-14	4723
2489	과일 과일3 (3)	파란꿈	-	2005-02-14	4647
2488	옆집아줌마님의 선물^o^ (3)	파란꿈	-	2005-02-14	4595
2487	자농닷컴 개편중입니다. 문제점은 신고해주세요. (11)	하리	-	2005-02-14	5007
2486	해피 발렌타인~저의 쪼꼬렛을 받으시랏~! (3)	하리	-	2005-02-14	4652
2485	우울한 원인을 알 수 없을 때... (3)	시냇물	-	2005-02-14	4593
2484	컴속에서 만난 고향선배 (5)	시냇물	-	2005-02-14	4561
2483	쥐불놀이 아세요? (6)	작은풀꽃		2005-02-12	4449
2482	묘목신청하신분들 묘목가져가십시요..^^* (12)	동천	-	2005-02-12	5387
2481	과일 과일2 (3)	파란꿈	-	2005-02-12	4432
2480	제주에 드디어.... (6)	늘푸른유성	-	2005-02-12	4564
2479	돼지가 잘커서 걱정? (10)	후투티	-	2005-02-11	4664
2478	설 을 보내면서 (6)	새벽형	-	2005-02-11	4265

글쓰기

-이전 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 다음 -

여백

Back to Top