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자닮 게시판 [ 모두 함께 참여하여 만드는 초저비용농업의 해법! ]

다이어트.....작전 하나 먹으면서 살을 빼보자...
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차(茶)사랑 2005-02-19 23:43:51 \| 조회: 5439

다이어트를 하는사람도 많고 하고자 하는 사람도 많다..
그러나 대부분 먹는것을 줄이면서 다이어트는 시작한다.

이제 나도 다이어트가 필요한것같아서
지금부터 다이어트를 할것이다.
방법은 먹으면서 하는방법을 해볼것이다.
음식은 평소대로 먹되 매끼마다 녹차를 먹을것이다.
먹는 방법은 녹차 장아찌를 먹는것이다.
내 옆지기가 맛있게 만들어놓은 장아찌를 매끼마다 조금씩 먹을것이다.
물론 밥과함께 먹을것이다.

일년후 효과가 있는지 봐야겠지요..
열심히 해볼랍니다.
제가 해보고 성과가 있으면 결과를 올리 겠습니다..
기대하시라........

매끼마다 10g내외를 먹을것이다.

여러분 살빠지면 축하해주세요........

2005-02-19 23:43:51

게시물 댓글과 답글 12개

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☆해촌☆ 2005-02-20 07:28:51
차사랑님 안녕하세요.
오랫만에 인사드립니다.
해촌이라합니다.
이번정모때 참석할려고합니다.
참석하면한번 만나뵙시다.
바람도쐴겸한번놀려 간다는게 얼른안되네요.
이번기회에 만나얼굴도서로알고 인사도나누고 싶네요.
생각만해도 마음이슬렁대네요.
그럼정모때만나요.
건강하세요.
여수에서 해촌이...

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목사골 2005-02-20 00:04:08
지금 그 몸매로도 날렵하게 잘도 뛰드만요 ㅎㅎㅎ
글고 먹어야 힘쓰는디 *^^*
그렁께 잘먹고 살빼는 비법은 참 쉽구먼요.
자농 사무실에도 잘 훈련을 시키세유.

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