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자닮 게시판  [ 모두 함께 참여하여 만드는 초저비용농업의 해법! ]

다이어트.....작전 하나 먹으면서 살을 빼보자...
차(茶)사랑 2005-02-19 23:43:51 | 조회: 5911
다이어트를 하는사람도 많고 하고자 하는 사람도 많다..
그러나 대부분 먹는것을 줄이면서 다이어트는 시작한다.

이제 나도 다이어트가 필요한것같아서
지금부터 다이어트를 할것이다.
방법은 먹으면서 하는방법을 해볼것이다.
음식은 평소대로 먹되 매끼마다 녹차를 먹을것이다.
먹는 방법은 녹차 장아찌를 먹는것이다.
내 옆지기가 맛있게 만들어놓은 장아찌를 매끼마다 조금씩 먹을것이다.
물론 밥과함께 먹을것이다.

일년후 효과가 있는지 봐야겠지요..
열심히 해볼랍니다.
제가 해보고 성과가 있으면 결과를 올리 겠습니다..
기대하시라........

매끼마다 10g내외를 먹을것이다.

여러분 살빠지면 축하해주세요........
2005-02-19 23:43:51
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게시물 댓글과 답글 12
  • 동천 2005-02-21 12:41:43

    차사랑님........잘 될것 같습니다.........성공하십시요..^^*  

    • 차(茶)사랑 2005-02-20 23:19:16

      시냇물님 헬스 좋지요.
      근디 저는 돈도없고 시간도 안나네요
      그라고 여건 시골촌구석이라 헬스허는곳은 멀고요...

      시냇물님 일단은 일년정도 시도해보고 안되먼 다른 대책을 세워야지요.
      녹차의 힘을(?) 볼랍니다.
       

      • 시냇물 2005-02-20 22:39:57

        차사랑님도 헬스가시지요
        음식으론 힘들더라구요
        저희 남편도 담달부터 갈려는데..
         

        • 늘푸른유성 2005-02-20 21:13:14

          차사랑님 5키로만 빼도 성공이라고 생각되는데요.해촌님은 여수에 사시나보죠? 오늘 낮에 바람만 없었으면 생각보다는 좋은 날씨였는데요.그쵸?  

          • 차(茶)사랑 2005-02-20 20:57:51

            오늘도 녹차짱아찌와 밥을.......

            강변연가님 제가 임상실험하여 효과있으면 올리지요..
            기대하십시요..
            저희 친척누나가 녹차를 그냥 매일씹어서 먹었는데 먹을건 다먹고도
            2년만에 20킬로이상이 빠졋다기에 저는 매끼니 먹는걸로 할려합니다.
            뱃살만이라도 들어가먼 성공 아니겠습니까?....^_^..^)^
             

            • 강변연가 2005-02-20 18:26:46

              녹차 장아찌는 어떤 맛이 날지 궁금하네요.
              살 빠지시걸랑 꼭 알려주세요
               

              • 하리 2005-02-20 12:55:59

                지켜보겄습니다. 차사랑님 못알아보는거 아닌가 몰러요 ^^

                그나저나 그 녹차 장아찌 혼자만 드시지 말고 좀 파시랑께롱~

                해촌님 정모때 뵈용 ^-^
                근디 도적눔님도 그때 뵈요. 효효효~
                 

                • 도적눔 2005-02-20 10:23:01

                  가고싶다 자농정모...  

                  • 노래하는별 2005-02-20 09:54:25

                    녹차 장아찌 맛도 무지 좋은데 살까지 빠진다면!
                    우와~ 차사랑님 특허 신청하이소~~
                     

                    • 차(茶)사랑 2005-02-20 07:35:04

                      목사골님 몸무게를 10kg만 주일수 있으면 좋겠습니다.
                      결국 나오는 배살을 집어넣는게 일이겠지요...

                      해촌님 반갑습니다.
                      이번 자농정모에 오시면 만나뵐수 있겠습니다.
                      저는 이번정모에 발효차 무료시음을 할려고 합니다.
                      자농정모때 뵙겠습니다...
                       

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