[์ฑ
์๋ถ๋ก | ์ ๊ธฐ๋ ์ฅํฐ ์ฌ๊ฐ์ด๋]
๋ฏฟ๊ณ ๊ตฌ์
ํ ์
์๋ ์ ๊ธฐ๋์ฐ๋ฌผ ์ง๊ฑฐ๋ ์ฅํฐ
size=2>
src="http://www.donga.com/docs/magazine/woman/2006/08/02/200608020500002/image/200608020500002_32.jpg"
width=100> |
ํ๊ตญ์ํ์ฐํฉํ www.coop.co.kr
์ํํ๋์กฐํฉ๋ค์ด ์ฐ๋ํ์ฌ ๊ฒฐ์ฑํ ๋จ์ฒด๋ก ๋ยท์ยท์ถยท์์ฐ๋ฌผ ๋ฑ์ ๊ณต๋์ผ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๋ค. ๋ํ์ ํ๋ชฉ์ผ๋ก๋ ๋ฌด๋์ฝ ํ์ง ์ธ์ฆ ์, ์ก๊ณก,
๊ณผ์ผ, ์ผ์ฑ ๋ฑ์ด ์๋ค. ์ํ ์ปค๋ฎค๋ํฐ์์ ์๋ฆฌ, ์ํ์ ์งํ, ์ํ ์์ ๋ฑ์ ๊ดํ ๋ค์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ์ ์ ์๋ค. ์ถ์๊ธ 3๋ง์๊ณผ ๊ฐ์
๋น
1๋ง์์ ๋ด์ผ ํ์์ผ๋ก ๊ฐ์
ํ ์ ์๋ค. ๋ฌธ์ 02-324-5488
src="http://www.donga.com/docs/magazine/woman/2006/08/02/200608020500002/image/200608020500002_23.jpg"
width=100> |
ํ๋ ์ฌ์ธ www.freshin.co.kr
์ง์ฃผ ์นํ๊ฒฝ์๋๋ฒ์ธ๋ค๊ณผ ํ๋ ฅํด ์นํ๊ฒฝ ์ ๊ธฐ๋์ํ ์ง๊ฑฐ๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์์ฐ ์ฌ๋ฐฐ ์ํ๊ณผ ์นํ๊ฒฝ ์ธ์ฆ ์ ํ์ ํ๋งคํ๊ณ ์๋ ์ผํ๋ชฐ. ํ๋ชฉ๋ง๋ค ์ถํ
์ ๋ณด, ๋จน๋ ๋ฒ, ๋ณด๊ด ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฑ์ ๋ณด๊ธฐ ์ฝ๊ณ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์๋ ค์ค๋ค. ์ ๊ธฐ๋ ์ผ์ฑ์ ๊ณผ์ผ, ์ค๋ฆฌ ๋๋ฒ ๋ฑ์ผ๋ก ์ง์ ๊ณก๋ฅ๋ฟ ์๋๋ผ ์นก์ฆ, ๋ฐฐ์ฆ,
๋๋ผ์ง์ฆ, ํ๊ฐ๋๋ฌด์ฆ ๋ฑ ๊ฑด๊ฐ ์๋ฃ๋ ํ๋งคํ๊ณ ์๋ค. ์ฃผ๋ฌธ ๊ฒฐ์ ํ์ธ ํ ๋ฌผํ์ 1~3์ผ ์ด๋ด์ ๋์ฐฉํ๋ค. ๋ฌธ์ 050-2994-2929
src="http://www.donga.com/docs/magazine/woman/2006/08/02/200608020500002/image/200608020500002_33.jpg"
width=540> |
01 ๊ตญ์ฐ์ฝฉ๊ณผ ์๋ฐฑ์ฐ์ฒญ์ ์๋ฅผ ์ด์ฉํด ์ ํต๋ฐฉ์ ๊ทธ๋๋ก ๋ง๋ ๋ฉ์ฃผ. 5์ฅ 9๋ง1์ฒ์. 02 ๋จํด์ ์ฒญ์ ํด์ญ์์ ์ก์ ํค์กฐ๊ฐ. ๊นจ๋์ด
์์งํด ์๋งน์ด๋ง ๋ณด๋ด์ค๋ค. 8๋ง๋ฆฌ 2๋ง์. 03 ๋ฌด๋์ฝ์ผ๋ก ์ฌ๋ฐฐํด ๊ณผ์ก์ด ํฌ๊ณ ๋ง์ด ๋จ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ . 500g 2์ฒ7๋ฐฑ์. 04๋ฐฉ๋ถ์ ๋ฅผ
์ ํ ์ฌ์ฉํ์ง ์์ ์์ฅ. ์ฐ๋ฆฌ๋ฐ, ๋๋ ๋ฑ์ผ๋ก ๋ง์ ๋๋ค. 500g 5์ฒ์.
src="http://www.donga.com/docs/magazine/woman/2006/08/02/200608020500002/image/200608020500002_24.jpg"
width=100> |
์์ฐ์๋ฎ์์ฌ๋๋ค www.naturei.net
์์ฐ๋์
๊ณผ์ ์ ์๋ฃํ ์ ๊ตญ ๊ฐ์ง์ ๋๋ฏผ๋ค์ด ํจ๊ปํ๋ ๋ชจ์. ํํ๋์ฝ, ํํ๋น๋ฃ ๋ฑ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๊ณ ์ฒ์ฐ ์์ฐ๋์
์์ฌ๋ฅผ ๋๊ฐ์์ ์ง์
๋ง๋ค์ด ์ํ์ ์์ฐํ๋ค. ์, ์ก๊ณก๋ฅ, ๊ณผ์ผ, ๊ฑด๊ฐ์ํ, ๊ฐ๊ณต์ํ ๋ฑ์ ํ๋งคํ๋ฉฐ ๋ฑ๊ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๋ ์๋ฐ์์ฅ๋ ์๋ค. ํํ์ด์ง์๋ ํ
๋ฐญ
๊ฐ๊พธ๊ธฐ, ์์ฐ๋์
์ ํ์ํ ์ฒ์ฐ ๋์ฝ, ์์ฌ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ฑ์ ์ ๋ณด๊ฐ ๊ฐ๋ํ๋ค. ์ ๊ตญ ๋ฐฐ์ก ๊ฐ๋ฅ. ๋ฌธ์ 055-884-8115
src="http://www.donga.com/docs/magazine/woman/2006/08/02/200608020500002/image/200608020500002_25.jpg"
width=100> |
ํ๊ตญ๊ฐํจ๋ฆญ๋๋ฏผํ www.canong.or.kr
๋๋ฏผํ ํ์์ธ ๋๋ฏผ๋ค์ด ์์ฐํ ๊ณก๋ฅ, ์ ์ ํ, ๊ฑด๊ฐ์ํ, ์ํ์ฉํ ๋ฑ์ ํ๋งคํ๋ค. ์์ฐ์ง, ํน์ง, ์ ์กฐ ๊ณผ์ ์ ํ๋์ ๋ณผ ์ ์์ด์
์์ฌํ๊ณ ๊ตฌ์
ํ ์ ์๋ค. ์ฃผ๋ฌธ์ ํ๋ฉด ์ฃผ๋ฌธํ ์๋งํผ ์์ฐ์ง์์ ์ํํด ์ ์ ํ ์ํ๋ก ์๋น์์๊ฒ ๋ฐฐ๋ฌ๋๋ฉฐ ๋ชจ๋ ์ฃผ๋ฌธ์ ๋งค์ฃผ ํยท๊ธ์์ผ์ธ ๋ฐฐ๋ฌ์ผ
์ดํ ์ ์คํ 12์๊น์ง ์ฃผ๋ฌธ์ด ๋ง๊ฐ๋๋ค. ์ ๊ตญ ๋ฐฐ์ก์ด ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ, 1ํ ์ต์ ์ฃผ๋ฌธ ๊ธ์ก์ 2๋ง5์ฒ์์ด๋ค. ๋ฌธ์ 062-373-6185
src="http://www.donga.com/docs/magazine/woman/2006/08/02/200608020500002/image/200608020500002_26.jpg"
width=100> |
๋ค์ํ ๋งํ www.tomato4u.co.kr
๋ถ์ฌ๊ตฐ ์ธ๋๋ฉด์ ์์นํ ๋๊ฐ์์ ์ฌ๋ฐฐ๋๋ ์ ๊ธฐ๋ ์์ ํ ๋งํ ์ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ๋ฅผ ๊ตฌ์
ํ ์ ์๋ค. ๊ทธ๋์ ํธํ
์ด๋ ์ ๋ฌธ ๋ ์คํ ๋์ ๋ฉํ๋์ด์๊ธฐ
๋๋ฌธ์ ์ผ๋ฐ ์๋น์๋ค์ด ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ ํ๋ค์๋ ๋ฉ์๋ ํ์ข
์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ง๊ฑฐ๋๋ก ์ด ์ ์๋ค. ์ํ ๋น์ผ ๋ฐฐ์ก์ ํ๋ฏ๋ก ํํ์ด์ง ๋ด์ ํ ๋งํ ์ํ์ผ์
ํ์ธํ ์ ์๋๋ก ์ผ์ ํ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋์๋ค. ์คํ 3์ ์ด์ ์ ์ฃผ๋ฌธ ๊ฒฐ์ ํ๋ฉด ์ํ ์ฆ์ ๋ฐฐ์กํ๊ณ , 4์ ์ดํ์ ์ฃผ๋ฌธ์ ๋ค์๋ ์คํ์ ๋ฐฐ์กํ๋ค. ์ ๊ตญ
๋ฐฐ์ก ๊ฐ๋ฅ. ๋ฌธ์ 041-832-7010
(๊ณ์) |