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화 다스리기
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하리 2007-12-29 01:31:00 \| 조회: 6106

화는 사람들에게 여러 형태로 나타납니다.
상대방이 한없이 미울 때
스스로 무슨 일에 막혀 기가 막힐 때
또 너무도 억울하게 고통을 줄 때 등 여러 형태로
우리 속은 화를 만들어냅니다.

그러나 이 화는 참으로 무섭습니다
화는 멀쩡한 위장을 빵꾸나게 하고
원활하게 움직이는 팔다리를 마비시키고
온몸에 산소를 나르는 적혈구를 굳어지게 하며
얼굴은 마귀처럼 일그러지게 됩니다.

또 이 어그러진 모습을 바라보는 사람들에게
전유현상마저 일어나 주위 모든 사람들까지
경직되게 합니다.

화!
우리의 인체에 단 1%도 도움 되지 않는 화
내년에도 지니고 사시렵니까?

=====================================================================
사랑방 새벽편지 에서 퍼왔습니다.
백해무익 하단걸 알면서도 어찌 그리 매번 사소한일에 열받아 살고 있는지..

스트레스 해소방법을 찾아야겠어요.
되도록 건전한~~ 것으로.

좋은방법 추천들 좀 해주세용~ ^^*

2007-12-29 01:31:00

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