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자닮 게시판  [ 모두 함께 참여하여 만드는 초저비용농업의 해법! ]

요즘 새로운 건강법을 시도해 보고 있답니다.
하리 2008-04-30 13:21:40 | 조회: 6746
살면서 왜 이렇게 다람쥐 쳇밧퀴 돌듯이 사는걸까.. 싶고
사는게 재미없고 머리아플때 있잖아요.

두어달 괜시리 그런 생각이 많이 들었는데 그시간이 오래 가니깐
건강만 자꾸 나빠지고 하나도 나아지는건 없더라구요.


주변에 뭔가 좋은방법 없을까 이야기 하니깐
종교, 독서, 음악듣기, 운동하기, 여행가기, 술마시고 자기 등등..
다양하게 권해주는데 이것저것 시도해보다가
딱히 저랑 맞는 방법이 없어서 그냥 저냥 시간이 흘러갔드랬죠.


좀 더 긍정적으로 살아가게 하는 방법이 없을까..

고민끝에 긍정적인 글도 찾아서 읽어보고.. 하다가
어제는 자기암시, 명상 그런쪽 자료를 찾게되었지요.


명상음악도 나오면서 긍정적인 문구를 읽어주는 사이트를 찾았는데
내용중에 마음에 딱 드는 문구가 있어서 어제 오늘 잡생각이 날때마다
외우고 다닙니다.




나의 일은 날마다 잘되고 있다.
.... (그 이하는 생략)



이틀째 해보는건데 의외로 저랑은 잘 맞는것 같더라구요.


왠지 생활이 즐거워질것 같은 기대감에 들떠있답니다. ^^


지금 목표는 되든 안되든 백일은 시도해보는건데
일년쯤~ 해보고 효과를 보면 궁금해하시는 분들께만 알려드릴께요~ ^^*
2008-04-30 13:21:40
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  • 삼태기 2008-05-05 18:06:03

    목적을 달성 하는데는 자기 최면이 중요 하지요 .. 뜻하는 바 잘이루지시길 바랍니다 .. 홧팅 !  

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