์ค๋ฏธ์ ๊ฐ๊ณต์์ค์ ์ด์ํ๋ฉด์ 4๋งํ์ ์ค๋ฏธ์์ ๋ณต๋ถ์ ๋์ฌ๋ฅผ ์ง๊ณ ์๋ค. ๊ทธ์ค ๋ฌด๋์ฝ ๋์ฌ๋ก ์ง๊ณ ์๋ ๊ฒ์ 3์ฒํ์ ๋์ด๋ค. ๊ดํ๋์ ๋นํด ์ํ๋์ด ๋จ์ด์ง์ง๋ง ๊ท๋ชจ๊ฐ ์์ ๋ฐ๋ก ํ์ง๋ ์๊ณ ๊ดํ๋์ผ๋ก ์ง์ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ด ์์ด์ ํ๋ค. ๋น์ฅ์ ์ํด์ง๋ง ๋ฌด๋์ฝ ์นํ๊ฒฝ๋์ฐ๋ฌผ์ ์๋น์๋ถ๋ค์ด ์ ํธํ๋ ์ถ์ธ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ ๊ท๋ชจ๋ฅผ ๊พธ์คํ ๋๋ ค๋๊ฐ ๊ณํ์ด๋ค.
|
๋ฌด๋์ฝ ์ค๋ฏธ์๋์ฌ์์ ๊ฐ์ฅ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์ด ํฐ๊ฐ๋ฃจ๋ณ์ด๋ค. ๊ดํ๋์์๋ ์ข์ ์ฝ๋ค์ด ๋ง์ด ๋์ ์์ง๋ง, ๋ฌด๋์ฝ๋์ฌ์์ ์๋ฎ์ ํฉ์ ๊ฑฐ์ ์ ์ ์ผ๋ก ์์กดํ๊ณ ์๋ค. ๋ฌผ 500๋ฆฌํฐ์ ์ ํฉ์ 1.5~3๋ฆฌํฐ๊น์ง ์น๊ณ ์๋๋ฐ, ๋ฐฐ์จ์ ๋์ด๋ฉด ์์ด ๋จ์ด์ง๊ณ ํ์ ์ค๊ทธ๋ผ๋๋ ๋ฑ์ ๋ฌธ์ ์ ์ด ์๊ธด๋ค. ์ ํฉ ์ธ์ ํ ๋ฏธ๊ฝ๋ฟ๋ฆฌ, ์ ๊ธฐ๋ฅํ, ์ํ์, ๋ผ์ง๊ฐ์ ๋ฑ์ ์ฐ๋ ค๋ด์ด ํ์ฉํ๊ณ ์๋๋ฐ, ์ ํฉ์ ๋ฐฉ์ ํ์์ ๋ฐฐ์จ์ ์ค์ด๋ ๋์ ๋ ์ด ํ์ฉ์ ๋๋ ค ๊ทธ์ ๋ํ ๊ฐ์ ์ฑ ์ ์ฐพ๊ณ ์๋ค.
|
์ค๋ฏธ์ ์ฌ๋ฐฐ ์์ค์ ๊ฒฝ์ฐ ์ผ์ ์ธํ๋ฆฌ ํํ๋ v์ ํํ ๋ ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ฃผ๋ก ์ด์ฉํ๋ค. v์ ์์ค์, ์ผ์์ ๋นํด ๋ ๋ฐฐ์ ์ํ์ด ๊ฐ๋ฅํ๊ณ , ์ด๋งค๋ฅผ ์ํํ๊ธฐ๊ฐ ์๋์ ์ผ๋ก ์ฝ๋ค๋ ์ฅ์ ์ด ์๋ค. ํ์ฌ ์ ํฌ๋์ฅ v์์ ๊ฒฝ์ฐ ์ํss๊ธฐ ์ดํ์ด ๊ฐ๋ฅํ๋๋ก ํญ์ 3m์ ์ฃผ๊ฐ๊ฐ๊ฒฉ์ 20cm, ๋์ด๋ 2.5m ํ์ดํ๋ก 2m ๋์ด๊ฐ ๋์ค๋๋ก ํ๊ณ ์๋ค.
|
์ค๋ฏธ์๋ ๋ฌ๋ชฉ์ ์ฌ์ด 3๋ ์ฐจ์ ์ฒซ์ํ์ ํ๋ค. v์ ์์ค์ ๊ฒฝ์ฐ 3๋ ์ฐจ ์ํ์ด ๋๋ ๋ค์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ถ๋ถ์์ ๊ฐ์ ์ ์ ํด์ 5๋ ์ฐจ์ ์ํ์ ํ ์ ์๋๋ก ํ๋ค. ๋ 5๋ ์ฐจ ์ํ ๋ค์ ๊ฐ์ ์ ์ ํด์ 7๋ ์ฐจ์ ์ํํ๋ ์์ผ๋ก....์ด์ฐจํผ ํํด ์ด๋งค๊ฐ ๋ง์ด ๋ฌ๋ฆฌ๋ฉด ๋ค์ํด์ 30%์ ๋๋ง ์ด๋งค๊ฐ ๋ฌ๋ฆฌ๋ ํด๊ฑธ์ด๋ฅผ ํ๋ค. ๋๋ฌธ์ ๊ฐ์ ์ ์ ํด์ ์์์ด ์๋ผ๋์ ์ด๋งค๋ฅผ ๋ ๋ฌ๋๋ก 2๋ ์ ํ๋ฒ์ฉ ์ํํ๋ ๊ฒ์ด ๋ซ๋ค.
๊ฑฐ๋ฆ์ผ๋ก๋ ์ค๋ฏธ์์ ์ฐ๋ถ์ด ์ ๋ฃ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ๊ฐ์์ ์์ฒด์ ์ผ๋ก ๋ฐํจํ ์ฐ๋ถ์ ๋ฟ๋ ค์ฃผ๊ณ , ๋ด์๋ ์ ๋ฐ์ ๋ฃ์ด์ค๋ค. ๊ทธ ์ธ์ ์๊ฐ ์ ์กฐํ ์์ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ๊ณผ ์ฐ์ผ์ด์ก๋น๋ฅผ ํ์ฉํ๋ค.
- ์ด์ ํ์ฐ์ค ์ฌ์ดํธ ๊ฐ๊ธฐ : http://www.healthkey.co.kr
- ๋์์ ๋ณด๊ธฐ (15๋ถ)
์ผ๋ฐํ์ง
|
๊ณ ํ์ง
|
ํ์์ ์ฉ (1ํ ๋ฌด๋ฃ์์ฒญ ๊ฐ๋ฅ)
|
์ ๊ฑธ ๊ธฐ์, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2013.08.05 11:17
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>
#์ด์ฒ ์ฐ#์ค๋ฏธ์